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高血壓患者飲食需要注意什么？

2013-12-16 17:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓患者，飲食方面，有什么需要注意的？

回答1
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李永濤主治醫(yī)師

滕州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)外科

你好，每日食鹽量應(yīng)不超過六克，還要注意補(bǔ)充鉀鹽，每日吃新鮮蔬菜和水果，減少脂肪攝入，減少食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，穩(wěn)定血壓水平，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，生活規(guī)律，避免熬夜勞累，必要時(shí)補(bǔ)充葉酸制劑
2018-07-25 19:56

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回答2
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陳泉慶主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

男科

建議多吃芹菜,尤其是其根,可以有降。還有建議你低鹽,低脂肪飲食.禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇心通定等降壓藥.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服。
2013-12-16 17:34

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就醫(yī)問藥

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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