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頭發(fā)后面總是油且粘,原因何在及應(yīng)對方法?

頭發(fā)后面怎么洗都是油油粘粘的

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉巧花 醫(yī)師

    丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院

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    頭發(fā)后面總是油且粘,可能是皮脂腺分泌旺盛、洗發(fā)水不適合、護發(fā)方式不當、飲食不健康、作息不規(guī)律等因素所致。 1.皮脂腺分泌旺盛:頭皮的皮脂腺分泌過多油脂,會使頭發(fā)容易變油變粘。這可能與遺傳、激素水平變化等有關(guān)。 2.洗發(fā)水不適合:某些洗發(fā)水的清潔力不足或成分不適合個人發(fā)質(zhì),無法有效去除油脂。 3.護發(fā)方式不當:過度使用護發(fā)產(chǎn)品,或在頭發(fā)未干時涂抹護發(fā)精油等,會增加頭發(fā)的油膩感。 4.飲食不健康:常吃高油、高糖、辛辣的食物,可刺激皮脂腺分泌更多油脂。 5.作息不規(guī)律:長期熬夜、睡眠不足,會影響內(nèi)分泌,導致頭皮油脂分泌失衡。 要改善頭發(fā)后面油且粘的情況,需要綜合調(diào)整生活習慣和護發(fā)方式。選擇合適的洗發(fā)水,保持健康飲食和規(guī)律作息。如果情況嚴重,建議咨詢醫(yī)生。

    2024-12-05 15:32
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