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哮喘病人體質(zhì)可能比較差，不能和正常人一樣鍛煉，那哮喘病患者如何鍛煉身體。哮喘病人只要注意這幾個(gè)方面就可以了。屬于急性發(fā)作的患者，就不能再鍛煉了，積極接受治療和休息是最重要的。有些患者具有嚴(yán)重性的運(yùn)動(dòng)后哮喘，就可以在運(yùn)動(dòng)前吸入色甘酸鈉或舒喘靈，大約5到0分鐘，就可以開(kāi)始鍛煉身體，并避免了哮喘病的發(fā)作?；颊哌\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，避免在過(guò)于干燥和寒冷的地方運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)后就會(huì)呼吸次數(shù)增加，氣道的水分和熱量缺失，如果過(guò)于干燥和寒冷，就會(huì)導(dǎo)致氣道粘膜滲透壓增加，誘發(fā)支氣管痙攣。最好選擇在溫暖，濕潤(rùn)的環(huán)境中鍛煉?；颊咴谶\(yùn)動(dòng)之前，根據(jù)自身的體質(zhì)做好準(zhǔn)備，由慢轉(zhuǎn)向快，不要急于求成。每天的活動(dòng)量也不要過(guò)大，適合自己就好。