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2013-12-17 09:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人適合吃哪種花的蜂蜜？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

郭麗娜副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

老年人選擇蜂蜜時(shí)，可考慮蜂蜜的來(lái)源花種、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、口感、功效及個(gè)人體質(zhì)等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.來(lái)源花種：槐花蜜性質(zhì)溫和，有潤(rùn)腸通便作用；棗花蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，能補(bǔ)氣血。
2.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：油菜花蜜富含維生素和礦物質(zhì)；荊條花蜜含葡萄糖較多，能補(bǔ)充能量。
3.口感：椴樹蜜口感清甜；荔枝蜜味道濃郁。
4.功效：枸杞蜜有滋補(bǔ)肝腎功效；龍眼蜜可養(yǎng)心安神。
5.個(gè)人體質(zhì)：如血糖高的老人應(yīng)適量食用。
老年人選蜂蜜要綜合考慮，適量食用有益健康。
2013-12-17 09:25

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