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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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羅惠娟 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕期60天屬于孕早期,需要注意飲食、休息、情緒、產(chǎn)檢、避免有害物質(zhì)等方面。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-17 14:41
1.飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、蔬菜水果。避免生冷、油膩、辛辣食物。
2.休息:保證充足睡眠,每天不少于8小時(shí)。避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.情緒:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張。
4.產(chǎn)檢:按時(shí)進(jìn)行B超、血檢等檢查,了解胎兒發(fā)育情況。
5.避免有害物質(zhì):遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)毒物,不隨意用藥。
6.補(bǔ)充葉酸:預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
7.注意個(gè)人衛(wèi)生:勤換內(nèi)衣褲,預(yù)防感染。
總之,孕早期要格外注意各方面細(xì)節(jié),為胎兒健康發(fā)育創(chuàng)造良好條件。
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