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慢性乙肝患者在飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，增強(qiáng)肝臟修復(fù)能力，同時(shí)避免加重肝臟負(fù)擔(dān)的食物，以促進(jìn)病情穩(wěn)定和恢復(fù)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.營養(yǎng)均衡：增加蛋白質(zhì)攝入，如魚、肉、蛋、奶制品，利于肝細(xì)胞修復(fù)；多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
2.低脂飲食：減少脂肪攝入，尤其是動(dòng)物脂肪和油炸食品，以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
3.限制鹽分：控制食鹽攝入量，避免過量鹽分引起水腫。
4.避免刺激性食物：辛辣、煙熏、腌制食品可能刺激胃腸道，間接影響肝臟。
5.戒酒戒煙：酒精和煙草對(duì)肝臟有害，應(yīng)完全避免。
6.適量飲水：保持充足水分，有利于代謝廢物的排出，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
慢性乙肝患者的飲食管理是病情控制的重要環(huán)節(jié)，合理膳食有助于改善肝功能，延緩疾病進(jìn)展。同時(shí)，定期復(fù)查肝功能，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，保持良好的生活習(xí)慣，對(duì)于維持健康狀態(tài)至關(guān)重要。