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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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胡培安 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕后預(yù)防輻射，可從保持距離、控制時(shí)間、使用防護(hù)產(chǎn)品、改善環(huán)境、注意飲食等方面著手。 1.保持距離：電腦屏幕與身體保持 50 厘米以上距離，能有效減少輻射影響。 2.控制時(shí)間：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦，每使用 1 小時(shí)，休息 10 - 15 分鐘。 3.使用防護(hù)產(chǎn)品：穿戴防輻射服，選擇正規(guī)品牌和材質(zhì)的產(chǎn)品。 4.改善環(huán)境：室內(nèi)擺放綠色植物，如綠蘿、仙人掌等，有助于吸收輻射。 5.注意飲食：多吃富含維生素 C、E 和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果、瘦肉等，增強(qiáng)身體抵抗力。 總之，懷孕后預(yù)防輻射需要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活和使用習(xí)慣，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-06 02:19
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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