打坐時額頭中間有個點像發(fā)緊發(fā)熱的感覺,自己把持不住,是怎么回事?
2013-12-18 09:41
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打坐時額頭中間有個點像發(fā)緊發(fā)熱的感覺,自己把持不住,是怎么回事?
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回答1
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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你好，打坐很多人使用鼻觀心、心觀鼻的靜心法門都有這個現(xiàn)象，這時候要檢討下改變您的靜心法門，是否太專注于頭部了，所謂意到氣到，氣是否都凝結(jié)在頭部了。建議改用觀空法門，或是觀涌泉，先把氣導散開來。
2013-12-18 09:56
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