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懷孕五個(gè)月腰疼可能由多種因素引起，如子宮增大、激素變化、缺鈣、姿勢(shì)不良、腰肌勞損等。 1.子宮增大：隨著孕期進(jìn)展，子宮不斷增大，身體重心前移，腰部承受的壓力增加，容易導(dǎo)致腰疼。 2.激素變化：孕期激素水平改變，會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，也可能引發(fā)腰疼。 3.缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，孕婦若鈣攝入不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰疼。 4.姿勢(shì)不良：孕婦長時(shí)間保持不正確的姿勢(shì)，如彎腰、久坐等，會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生疼痛。 5.腰肌勞損：孕期腰部肌肉負(fù)擔(dān)重，若過度勞累，可能出現(xiàn)腰肌勞損，引發(fā)腰疼。 總之，懷孕五個(gè)月腰疼較為常見，孕婦不必過于緊張。但如果腰疼嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑馓弁?。同時(shí)，孕期要注意休息，保持良好的姿勢(shì)，合理補(bǔ)充營養(yǎng)。