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哪些食物含孕酮較高？

2013-12-18 11:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

哪些食物含孕酮較高？

回答1
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何盈犀醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

孕酮對于女性健康十分重要，含孕酮高的食物有豆類、堅(jiān)果、水果、肉類、海鮮等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.豆類：如大豆、黑豆，富含植物雌激素，對孕酮補(bǔ)充有一定幫助。
2.堅(jiān)果：像杏仁、核桃，營養(yǎng)豐富，有助于調(diào)節(jié)激素水平。
3.水果：例如獼猴桃、草莓，含有多種維生素和礦物質(zhì)。
4.肉類：雞肉、牛肉等，可為身體提供必要的營養(yǎng)成分。
5.海鮮：如三文魚、蝦，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素。
通過合理飲食補(bǔ)充孕酮是一種輔助方式，若孕酮過低，還需遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2019-12-07 14:34

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回答2
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周曙主治醫(yī)師

石家莊市長安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心

其他

中醫(yī)科

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2013-12-18 11:42

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主任醫(yī)師 教授

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主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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