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寶寶消化不良時(shí)，飲食宜清淡易消化，包括軟爛食物、蔬果泥、優(yōu)質(zhì)蛋白等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.軟爛食物：如煮得很爛的面條、米粥，容易消化吸收。
2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡蘿卜泥，富含維生素和膳食纖維。
3.水果泥：例如蘋果泥、香蕉泥，能補(bǔ)充營養(yǎng)和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白：可選魚肉、蝦肉，蛋白質(zhì)豐富且好消化。
5.發(fā)酵食物：如酸奶，含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。
寶寶消化不良時(shí)，飲食調(diào)整很重要，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。