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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟悛非 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
醫(yī)學(xué)影像科
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照胸片后建議間隔一段時(shí)間再懷孕，備孕期間有諸多注意事項(xiàng)。包括時(shí)間間隔、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、補(bǔ)充葉酸、避免有害物質(zhì)等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-18 16:02
1.時(shí)間間隔：最好三個(gè)月后再懷孕，減少射線對(duì)卵子的潛在影響。
2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮水果蔬菜。
3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.補(bǔ)充葉酸：提前三個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
5.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
總之，備孕需要做好充分準(zhǔn)備，以保障胎兒健康。
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