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膝關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等引起，可能導(dǎo)致疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.藥物治療：口服藥物如對(duì)乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布等，能緩解疼痛。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏，可減輕炎癥。但用藥需遵醫(yī)囑。
2.物理治療：針灸可刺激穴位，改善血液循環(huán)；拔罐能去除濕氣，緩解癥狀。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α?，但避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
4.調(diào)整飲食：增加營(yíng)養(yǎng)攝入，如富含鈣質(zhì)和維生素的食物。
5.中醫(yī)治療：如中藥外敷，有一定輔助作用。
綜合多種治療方法，并根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的方案，有助于控制膝關(guān)節(jié)炎，提高生活質(zhì)量。