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身體鈣不吸收的原因較多，可能是飲食不當(dāng)、維生素D缺乏、某些疾病等。如果鈣吸收問題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食因素：日常飲食中鈣攝入不足，或食物中的草酸、植酸等成分影響鈣吸收。
2.維生素D缺乏：維生素D能促進(jìn)鈣的吸收，缺乏時(shí)會導(dǎo)致鈣吸收不良。
3.消化系統(tǒng)疾?。喝缏愿篂a、胃腸道手術(shù)等，影響鈣的吸收。
4.年齡因素：老年人腸道功能減退，鈣吸收能力下降。
5.藥物影響：某些藥物如糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥等可能干擾鈣的代謝和吸收。
6.遺傳因素：部分人可能存在基因缺陷，影響鈣的吸收利用。
總之，多種因素可能導(dǎo)致身體鈣不吸收。保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，如有相關(guān)疾病及時(shí)治療，有助于改善鈣吸收情況。