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榴蓮吃多了是否會上火？

2013-12-18 20:49 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

榴蓮吃多了是否會上火？

回答1
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李振主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

榴蓮吃多可能會上火，原因包括其熱性、營養(yǎng)成分、個人體質(zhì)等。上火后可采取相應措施緩解。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.熱性：榴蓮屬于熱性食物，過量食用易導致體內(nèi)熱氣積聚。
2.營養(yǎng)成分：富含蛋白質(zhì)、糖分等，過多攝入增加身體負擔。
3.個人體質(zhì)：部分人體質(zhì)敏感，少量食用也可能上火。
4.癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)咽喉干燥、口舌生瘡等癥狀。
5.緩解方法：上火后可吃山竹、梨等寒性水果降火，多喝水。
適量食用榴蓮有益健康，若上火需及時調(diào)整飲食。
2019-11-01 18:18

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回答2
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趙樂翠醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，不會上火的，榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素等，營養(yǎng)相當豐富。榴蓮健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。
2013-12-18 21:04

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