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晚上睡覺身上老出汗，可能由環(huán)境因素、生理因素、疾病因素等造成。常見的有室內(nèi)溫度過高、精神緊張、陰虛火旺、結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等。 1.環(huán)境因素：如果臥室溫度過高、蓋的被子過厚，會(huì)導(dǎo)致身體散熱困難，引起出汗。改善睡眠環(huán)境，調(diào)整室內(nèi)溫度和被褥厚度，出汗情況通常會(huì)改善。 2.生理因素：精神緊張、壓力大時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)興奮，可能導(dǎo)致睡覺時(shí)出汗。通過放松心情、緩解壓力，如聽舒緩音樂、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，有助于減少出汗。 3.陰虛火旺：中醫(yī)認(rèn)為陰虛火旺會(huì)出現(xiàn)盜汗，即睡覺時(shí)出汗?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如六味地黃丸、知柏地黃丸等。 4.結(jié)核?。航Y(jié)核菌感染可能導(dǎo)致夜間盜汗，還常伴有低熱、乏力、咳嗽等癥狀。需要進(jìn)行抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等，且治療需遵循早期、聯(lián)合、適量、規(guī)律、全程的原則。 5.甲狀腺功能亢進(jìn)：由于甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，產(chǎn)熱增加，容易在夜間出汗。治療方法包括藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶；放射性碘治療；手術(shù)治療等。 總之，晚上睡覺出汗的原因較多。如果頻繁出現(xiàn)且影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。