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懷孕時上網(wǎng)有何影響及注意事項

懷孕時上網(wǎng)有何影響及注意事項

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    葉素妮 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    懷孕時可以上網(wǎng),但要注意控制時間、防視疲勞、保持環(huán)境清潔、注意飲食等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.時間控制:每周接觸電腦時間不超20小時,工作1小時休息10分鐘。
    2.預(yù)防視疲勞:多眨眼,每隔1小時讓眼睛休息,減輕視疲勞。
    3.環(huán)境清潔:電腦房間常通風,勤清洗皮膚,減少飛塵附著。
    4.飲食調(diào)理:多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶等。
    5.眼部防護:預(yù)防角膜干燥、眼睛干澀等,可多吃青菜、大白菜等蔬果。
    總之,孕婦上網(wǎng)要多注意,保障自身和胎兒健康。

    2013-12-19 11:21
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