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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李艷梅 副主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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你好，缺硒是不需要單獨(dú)補(bǔ)充的，注意一下平時(shí)的飲食就可以。人體需要硒的量很少，如果正常飲食，一般不需要特別去補(bǔ)。過(guò)量了反而有害健康，所以只要正常均衡飲食就行了。有海產(chǎn)品、動(dòng)物肝腎、蛋制品、堅(jiān)果類等食物都含硒比較多的。
2013-12-19 11:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2019-12-13 14:59
第一，進(jìn)行食補(bǔ)?？梢远喑载i肉，牛肉，羊肉，魚(yú)，蝦，蟹，蛋黃，西蘭花，大蒜，百合，枸杞，茴香，蘑菇，杏仁，芝麻，花生等。
第二，口服藥物。如硒維康片等。
第三，可以給寶寶多曬太陽(yáng)，多補(bǔ)充富含維生素C和維生素E的食物，因?yàn)榫S生素C和E可以促進(jìn)硒的吸收。
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