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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁天榮 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
藥劑科
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脂肪含量高的食物包括動物肉類、堅果類、油炸食品、乳制品、油脂類等。 1. 動物肉類：如豬肉、牛肉、羊肉，尤其是五花肉、排骨等部位，脂肪含量較高。 2. 堅果類：像夏威夷果、腰果、杏仁等，富含油脂。 3. 油炸食品：例如炸雞、油條、薯片，經(jīng)過油炸處理，吸附大量油脂。 4. 乳制品：奶油、黃油、全脂牛奶等，脂肪含量不容小覷。 5. 油脂類：棕櫚油、豬油、牛油等，本身就是脂肪的主要來源。 在日常飲食中，要注意控制這些高脂肪食物的攝入量，保持均衡飲食，以維持身體健康。
2024-12-05 16:42
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-12-02 13:25
小腿肌肉多，肚子肉多，手臂粗
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耿入峰醫(yī)生對該追問進行回答：2017-12-02 17:14
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耿入峰 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
1 1 -
肌肉多和脂肪高不是一回事，你有肥胖的話可以通過控制飲食及運動鍛煉來減輕體重。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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