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剛懷孕可以吃鹿茸和高麗參嗎？

2013-12-19 17:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

剛懷孕可以吃鹿茸和高麗參嗎？

回答1
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侯紅瑛主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

孕期食用鹿茸和高麗參可能引起身體不適，包括上火、便秘，甚至增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)胎兒發(fā)育也可能產(chǎn)生不利影響。適宜的營養(yǎng)攝取應(yīng)當(dāng)基于均衡膳食，而非依賴補(bǔ)品。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.鹿茸和高麗參屬于大補(bǔ)之物，孕期過量食用可能導(dǎo)致體內(nèi)燥熱，引發(fā)上火癥狀，不利于母嬰健康。
2.這些補(bǔ)品還可能加劇孕期常見的便秘問題，影響消化系統(tǒng)功能。
3.過度補(bǔ)充此類補(bǔ)品，可能造成胎兒不穩(wěn)定，增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面影響。
4.孕期營養(yǎng)需求可通過均衡飲食滿足，包括富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果等。
5.若確實(shí)存在特殊體質(zhì)或營養(yǎng)缺乏狀況，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，如葉酸、鐵劑或鈣劑。
在懷孕初期，避免自行食用鹿茸和高麗參等大補(bǔ)食材，轉(zhuǎn)而通過均衡飲食和必要時(shí)醫(yī)生指導(dǎo)下的營養(yǎng)補(bǔ)充來保障母嬰健康。
2019-11-21 18:04

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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

孫娟醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

懷孕期間最好還是不要吃鹿茸和高麗參的，大補(bǔ)的話也還是可能會(huì)影響胎兒的穩(wěn)定的，還是得做好產(chǎn)檢的，確定胎兒健康的話才沒事的，注意多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，注意放松心情為好
2013-12-19 17:17

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