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兩歲小孩晚上9點吃飯合適嗎?

兩歲小孩晚上9點吃飯合適嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鄭燕霞 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    兩歲小孩晚上9點吃飯不太好。這可能影響消化、睡眠質(zhì)量,增加積食風險,還可能影響生長發(fā)育。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學治療。
    1.消化問題:孩子活動量減少,腸胃蠕動減緩,食物不易消化,易導致積食。
    2.睡眠影響:進食后不久入睡,腸胃仍在工作,影響睡眠質(zhì)量。
    3.營養(yǎng)吸收:不利于營養(yǎng)的充分吸收和利用,影響生長發(fā)育。
    4.脾胃負擔:長期如此,會加重孩子脾胃負擔,損傷脾胃功能。
    5.習慣養(yǎng)成:易養(yǎng)成不良的飲食規(guī)律,不利于孩子良好飲食習慣的建立。
    總之,建議家長盡量讓孩子在晚上7點前完成晚餐,飯后適當活動,促進消化,保障孩子的健康成長。

    2018-08-16 16:56
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉永飛 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    你好 晚上是可以讓孩子吃一些食物的,不會影響的 間過長的話,夜間需要給孩子喂些食物的,是正常的,不必擔心

    2013-12-19 17:53
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