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懷孕期間貧血不能吃哪些食物

2024-12-05 11:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問(wèn)題：

懷孕期間貧血的人不能吃什么

回答1
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馬金峰醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

婦科

懷孕期間貧血需要注意飲食，有些食物應(yīng)避免或少吃，如茶、咖啡、高脂肪食物、辛辣食物、生冷食物等。 1.茶：茶葉中含有的鞣酸會(huì)影響鐵的吸收，加重貧血癥狀。 2.咖啡：咖啡中的咖啡因可能會(huì)抑制鐵的吸收，不利于改善貧血。 3.高脂肪食物：此類(lèi)食物消化較慢，可能影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，對(duì)貧血恢復(fù)不利。 4.辛辣食物：容易刺激胃腸道，引起消化不良，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 5.生冷食物：可能導(dǎo)致胃腸道不適，影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取。總之，懷孕期間貧血的飲食調(diào)整很重要，要盡量避免上述食物，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜等，以促進(jìn)貧血的改善。同時(shí)，應(yīng)定期產(chǎn)檢，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2024-12-05 13:12

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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