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長期吃中藥對身體有害。因為是藥三分毒，中藥也是藥，所以，中藥也不能長期服用，但中藥副作用相對來講要小一些。在治病時應(yīng)把治病和養(yǎng)病結(jié)合起來，身體才能得到全面的恢復。俗話說得好，治病要三分治、七分養(yǎng)。我國著名古醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》對用藥物治病和用食物養(yǎng)病的方法也作了詳細記載：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養(yǎng)盡之”。意思是說用毒性大的藥治病，十分病好了六分就不可再用；......；用無毒的藥治病，十分病好了九分就不可再用。然后用谷肉果菜等食物把病養(yǎng)好。如果長期用藥治病，當藥把你的病治好時，也可能給身體帶來一些副作用，從而導致新的疾病，這就是所謂的“藥源性疾病”。所以，在治療時，應(yīng)注意“能一不二，能中不西，能食療不藥療”。即能用一種藥治療的不要用兩種藥，能用中藥治療的不要用西藥，能用食物治療的不要用藥物治療。同時，在治病和養(yǎng)病的時候，要有樂觀的態(tài)度和心情，這一點非常重要。有資料報道，國內(nèi)外對威脅人類的頑癥，越來越重視信念療法，而且已經(jīng)收到了良好的效果。所以，良好的情緒、穩(wěn)定的心理、積極的思維、樂觀的感情、堅定的信念對疾病的好轉(zhuǎn)非常有利。