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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙小青 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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脾胃虛弱可能由飲食不節(jié)、過度勞累、情志失調等因素引起。長期脾胃虛弱可能影響營養(yǎng)吸收和身體健康，必要時應就醫(yī)。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2018-11-25 01:27
1.飲食調理：多吃易消化、溫熱的食物，如山藥粥、南瓜粥等，避免生冷、油膩、辛辣食物。
2.生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當運動，如散步、瑜伽。
3.情志調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
4.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用參苓白術散、補中益氣丸等藥物。
5.中醫(yī)理療：如艾灸足三里、中脘等穴位，有助于健脾和胃。
調理脾胃虛弱需要綜合多種方法，并長期堅持，才能逐漸改善脾胃功能。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高俊中 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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你好，你的情況屬于脾胃虛寒，建議少吃水果等生冷的食物，如果要吃最好用熱水燙一下再吃。
2013-12-19 21:49
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