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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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在飲酒前，采取一些措施可以幫助減輕酒精對(duì)身體的即時(shí)和長期影響。這些措施旨在保護(hù)胃黏膜，減緩酒精吸收，并提供一些營養(yǎng)支持。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2019-12-06 09:59
1. 飲食墊底：食用富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉或豆腐，能延緩酒精吸收。
2. 乳制品：喝牛奶或酸奶可形成胃壁保護(hù)膜，減少酒精直接刺激。
3. 高纖維食物：攝入高纖維食物如全麥面包或果蔬，有助于包裹酒精，減慢其吸收速度。
4. 保持水分：飲酒前先喝水，保持身體水分，有助于稀釋酒精。
5. 補(bǔ)充電解質(zhì)：吃香蕉或飲用運(yùn)動(dòng)飲料，提供電解質(zhì)，預(yù)防脫水。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好。這是可以在喝灑前補(bǔ)充點(diǎn)天然的維生素C，可以幫助肝臟解毒，有解酒的作用。建議在飲酒前吃點(diǎn)瓜果和蔬菜，也是有利于解酒，因?yàn)檫@些食物中也是含用大量的維生素C，幫助肝臟解毒。
2013-12-20 00:43
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就醫(yī)問藥
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