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腎陽虛女性適宜食用哪些食物？

2013-12-20 08:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

腎陽虛女性適宜食用哪些食物？

回答1
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郭建輝副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

女性腎陽虛可通過飲食調(diào)理改善。適宜食用的食物有羊肉、核桃、韭菜、桂圓、山藥等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.羊肉：性溫，能溫中暖腎，補(bǔ)充陽氣。
2.核桃：富含營(yíng)養(yǎng)，有補(bǔ)腎健腦的作用。
3.韭菜：具有補(bǔ)腎助陽、溫中開胃的功效。
4.桂圓：能益氣血、補(bǔ)心脾、滋腎陽。
5.山藥：健脾益胃、滋腎益精。
6.黑豆：補(bǔ)腎強(qiáng)身，適合腎陽虛者食用。
7.芡實(shí)：可補(bǔ)脾止瀉、益腎固精。
合理食用上述食物，有助于改善女性腎陽虛的狀況，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2018-12-31 23:46

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回答2
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劉巧花醫(yī)師

丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院

一級(jí)

婦科

你好！腎陽偏衰則為腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸冷、精神不振， .一般以金匱腎氣丸為主！
2013-12-20 08:21

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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