如何緩解月經(jīng)前眼睛不舒服?
月經(jīng)前,眼睛經(jīng)常不舒服,很難受,想睡覺,有什么方法可以緩解這種感覺?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉青劍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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月經(jīng)期間月經(jīng)前抵抗力會(huì)下降,所以會(huì)出現(xiàn)身體不適感,包括頭暈,頭疼,失眠,多夢(mèng),腹痛,眼睛干澀感,眼睛脹痛等情況。這種情況主要通過自身的調(diào)節(jié),注意休息,避免過多的疲勞,多看遠(yuǎn)處,少接觸電子產(chǎn)品,多吃綠色新鮮蔬菜水果,不要吃生冷食物,經(jīng)常熱敷一下眼睛,慢慢可以改善。
2018-08-22 09:38
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回答2
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
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考慮是視疲勞引起的。注意用眼衛(wèi)生,避免視疲勞,認(rèn)真做好眼保健操,飲食上可以多吃些含各種維生素較豐富的食物,如蔬菜、動(dòng)物的肝臟及蛋黃等。
2013-12-20 07:26
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