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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何泓 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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子宮內(nèi)膜薄可能影響受孕和月經(jīng)。飲食上可適當(dāng)多吃富含雌激素、蛋白質(zhì)、維生素等的食物。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-12-20 10:50
1.豆制品：如豆腐、豆?jié){等，富含大豆異黃酮，有助于補(bǔ)充雌激素。
2.堅(jiān)果類：像杏仁、核桃，含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸。
3.高蛋白食物：例如魚肉、雞肉，能提供身體所需營(yíng)養(yǎng)。
4.新鮮蔬果：如橙子、菠菜，富含維生素和礦物質(zhì)。
5.谷類食物：像燕麥、糙米，有助于調(diào)節(jié)激素水平。
飲食調(diào)整對(duì)子宮內(nèi)膜薄有一定幫助，但如果情況嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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