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長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精虛、腎陰陽(yáng)兩虛等。腎陰虛表現(xiàn)為潮熱盜汗、腰膝酸軟等；腎陽(yáng)虛有畏寒肢冷、精神萎靡等；腎氣虛常見氣短自汗、乏力等；腎精虛多有早衰、耳鳴等；腎陰陽(yáng)兩虛則兼具陰虛和陽(yáng)虛的癥狀。 1.腎陰虛：多因手淫過度，損耗陰液所致。癥狀包括頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅等。治療可選用六味地黃丸、左歸丸等。 2.腎陽(yáng)虛：手淫頻繁損傷陽(yáng)氣。表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神不振、面色蒼白等?？捎媒饏T腎氣丸、右歸丸調(diào)理。 3.腎氣虛：長(zhǎng)期手淫使腎氣不足。常見神疲乏力、自汗、氣短、腰膝酸軟等。可考慮服用金鎖固精丸。 4.腎精虛：頻繁手淫致腎精虧耗。常有早衰、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、耳鳴耳聾等?？蛇x用五子衍宗丸。 5.腎陰陽(yáng)兩虛：陰虛陽(yáng)虛癥狀兼而有之。如既怕冷又怕熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。治療時(shí)需陰陽(yáng)雙補(bǔ)。 長(zhǎng)期手淫對(duì)腎的損傷因人而異，出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。同時(shí)，應(yīng)戒除手淫習(xí)慣，保持良好的生活方式。