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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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歐家滿(mǎn) 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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高血壓患者能否游泳需綜合多方面因素判斷。包括血壓控制情況、整體健康狀況、有無(wú)并發(fā)癥等。血壓過(guò)高或存在嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)游泳有風(fēng)險(xiǎn)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-20 13:06
1.血壓控制穩(wěn)定且無(wú)嚴(yán)重并發(fā)癥,可適當(dāng)游泳,但要注意強(qiáng)度和時(shí)間。
2.游泳前做好熱身,避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.不要做長(zhǎng)時(shí)間閉氣動(dòng)作,防止血壓升高。
4.運(yùn)動(dòng)中如有不適,如頭暈、心慌,應(yīng)立即停止。
5.冬泳絕對(duì)禁止,寒冷刺激易導(dǎo)致血壓驟升引發(fā)危險(xiǎn)。
高血壓患者游泳要謹(jǐn)慎,根據(jù)自身情況決定,并做好防護(hù)措施。
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