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喝綠茶對降血壓有幫助嗎

2013-12-20 12:55 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

喝綠茶對降血壓有幫助嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

錢菊英主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

喝綠茶對血壓有一定調(diào)節(jié)作用，但不能單純依靠它來降血壓。血壓異常需綜合調(diào)理，必要時就醫(yī)治療。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.綠茶中的成分，如茶多酚等，可能有助于改善血管內(nèi)皮功能，對血壓有輕微調(diào)節(jié)作用。
2.然而，其降壓效果有限，不能替代降壓藥物。
3.降血壓首先要改善生活方式，低鹽飲食，增加蔬果攝入，控制體重，適量運動，戒煙限酒。
4.若血壓較高或控制不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥。
5.患者要定期監(jiān)測血壓，了解血壓變化情況，以便調(diào)整治療方案。
總之，喝綠茶可作為輔助，但血壓管理需綜合進(jìn)行，遵循醫(yī)囑。
2013-12-20 13:10

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