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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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喝紅茶本身一般不能直接帶來(lái)顯著的減肥效果。減肥是一個(gè)綜合的過(guò)程，涉及飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝等多種因素。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-12-20 17:34
1.紅茶成分：紅茶中的茶多酚等成分，可能有一定的促進(jìn)新陳代謝作用，但效果有限。
2.能量攝入：若喝紅茶時(shí)加入大量糖和奶，反而會(huì)增加能量攝入。
3.消化影響：對(duì)消化有輕微促進(jìn)作用，但不能替代其他減肥措施。
4.個(gè)體差異：不同人的體質(zhì)和代謝情況不同，對(duì)紅茶的反應(yīng)也有差異。
5.綜合方法：減肥需要控制飲食熱量，增加運(yùn)動(dòng)量，保證充足睡眠等多方面結(jié)合。
總之，僅靠喝紅茶難以實(shí)現(xiàn)減肥，需采取綜合且科學(xué)的方法。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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