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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李荔 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦通?？梢猿院谥ヂ椋@對(duì)孕婦和胎兒有一定益處，但也需注意適量和個(gè)體差異。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-20 18:09
1.營(yíng)養(yǎng)豐富：黑芝麻富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2.潤(rùn)腸通便：能改善孕婦可能出現(xiàn)的便秘情況。
3.促進(jìn)胎兒發(fā)育：其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有益。
4.滋養(yǎng)頭發(fā)：可幫助改善孕婦發(fā)質(zhì)。
5.注意事項(xiàng)：部分孕婦可能對(duì)黑芝麻過(guò)敏，食用后如有不適需停止；且食用要適量，以免引起消化不良。
總之，孕婦可以吃黑芝麻，但要結(jié)合自身情況，合理食用。
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