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請(qǐng)問下專家,孕婦可以吃蠔油嗎?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王鳳雙 主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,可以吃,一般人群均可食用,尤其適合缺鋅人士及生長發(fā)育期的兒童。蠔油含有豐富的微量元素和多種氨基酸,可以用于補(bǔ)充各種氨基酸及微量元素,其中主要含有豐富的鋅元素,是缺鋅人士的首選膳食調(diào)料;  2.蠔油中氨基酸種類達(dá)22種之多,各種氨基酸的含量協(xié)調(diào)平衡,其中,谷氨酸含量是總量的一半,它與核酸共同構(gòu)成蠔油呈味主體,兩者含量越高,蠔油味道越鮮美;  3.蠔油富含?;撬?,?;撬峋哂蟹腊┛拱?、增強(qiáng)人體免疫力等多種保健功能。

    2013-12-20 18:24
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