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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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檸檬水富含維生素C等營養(yǎng)成分，常喝有諸多好處，但也有一些注意事項(xiàng)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-20 19:07
1.補(bǔ)充維生素C：有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白生成。
2.抗菌消炎：能抑制部分病菌，減輕炎癥。
3.開胃消食：刺激胃酸分泌，促進(jìn)消化，改善食欲。
4.生津止渴、解暑：緩解燥熱引起的口渴等不適。
5.祛痰止咳：有助于排出痰液，緩解咳嗽癥狀。
6.注意事項(xiàng)：飲用要適量，避免過量飲用刺激腸胃；檸檬皮要洗凈，防止農(nóng)藥殘留；不宜空腹飲用，以免損傷胃黏膜。
合理飲用檸檬水對身體有益，但要注意方式方法。
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