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懷孕期間出現(xiàn)妊娠紋較為常見，通常與體重增長(zhǎng)過快、皮膚彈性不足、激素變化等有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。消除妊娠紋可從多方面入手。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.控制體重：避免體重增長(zhǎng)過快，均衡飲食，少吃高糖、高脂肪食物。
2.皮膚護(hù)理：堅(jiān)持使用孕婦適用的保濕護(hù)膚品，輕輕按摩腹部。
3.合理飲食：多吃富含膠原蛋白和維生素C、E的食物，如豬蹄、獼猴桃等。
4.適度運(yùn)動(dòng)：如孕婦瑜伽、散步等，增強(qiáng)皮膚彈性。
5.使用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等，但要注意藥物可能的不良反應(yīng)。
妊娠紋的消除需要一定時(shí)間和耐心，采取多種方法綜合處理，有助于減輕妊娠紋的程度。