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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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全燕 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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小孩子黑眼圈的治療，可從飲食調理、補充營養(yǎng)、改善生活習慣等方面入手，包括多吃果蔬、喝紅棗水等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-20 21:33
1.飲食調理：多吃綠色蔬菜如芹菜、藜蒿，水果可多吃柑橘。
2.喝紅棗水：每天1杯紅棗水，加快血氣運行，減少瘀血堆積。
3.喝果蔬汁：早上喝蘿卜汁或番茄汁，排出體內廢物。
4.補充營養(yǎng)：攝入富含鐵和維生素C的食物，如米飯、豬肝、菠菜、西紅柿。
5.保證睡眠：讓孩子保持充足且規(guī)律的睡眠，避免熬夜。
通過以上綜合調理，有助于改善小孩子的黑眼圈。如情況嚴重，建議及時就醫(yī)。
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