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高血糖患者適宜食用哪些水果

2013-12-21 09:23 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血糖患者適宜食用哪些水果

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李賽美主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

高血糖患者需嚴格控制飲食，包括水果的選擇。部分水果含糖量較低，可適當食用，但要注意控制量和時間。如血糖控制不佳，應及時就醫(yī)。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.柚子：富含維生素C和類胰島素成分，對血糖影響較小。
2.蘋果：果膠豐富，能延緩糖分吸收，不過要適量。
3.草莓：升糖指數(shù)低，富含維生素和抗氧化物質(zhì)。
4.櫻桃：含有花色素苷，有助于控制血糖。
5.獼猴桃：富含維生素和礦物質(zhì)，糖分相對較低。
高血糖患者選擇水果時要慎重，注意量和時間，密切監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食。
2013-12-21 09:38

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