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孕婦腳水腫較為常見，可能由子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養(yǎng)不良、疾病因素等引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮逐漸增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳水腫。孕婦可通過多臥床休息，抬高下肢來緩解。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，使水鈉潴留，引發(fā)水腫。這種情況通常無需特殊處理，產(chǎn)后會逐漸恢復(fù)。 3. 血容量增加：為滿足胎兒生長需求，孕婦血容量增加，組織間液增多，易出現(xiàn)水腫。建議適當(dāng)活動，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 營養(yǎng)不良：如果蛋白質(zhì)攝入不足，可能導(dǎo)致低蛋白血癥，引起水腫。此時要注意飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等。 5. 疾病因素：如妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等也會導(dǎo)致腳水腫。若水腫嚴(yán)重，伴有血壓升高、蛋白尿等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 孕婦腳水腫多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，但也不能忽視可能存在的疾病。若水腫情況異?；虬橛衅渌贿m，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，以確保母嬰健康。