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孕婦一般可以吃李子，但要適量。需考慮李子的營養(yǎng)成分、孕婦的體質(zhì)、食用量、食用時(shí)間以及食用方式等。 1. 營養(yǎng)成分：李子富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒有一定益處。 2. 孕婦體質(zhì)：若孕婦體質(zhì)偏熱，少量食用李子可清熱生津；若體質(zhì)虛寒，則應(yīng)少吃。 3. 食用量：過量食用可能導(dǎo)致胃腸不適，如腹脹、腹瀉等。 4. 食用時(shí)間：建議在兩餐之間食用，避免影響正餐的食欲和消化。 5. 食用方式：選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的李子，洗凈后食用。 總之，孕婦可以吃李子，但要根據(jù)自身情況合理控制食用量和方式。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。