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腳后跟疼不一定是腎虛引起的，可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外傷等原因造成。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，足底筋膜受到過度牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥，引起腳后跟疼。治療方法包括休息、熱敷、物理治療，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到磨損和刺激，形成骨刺，刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛。治療可選擇藥物止痛、鞋墊矯正、嚴(yán)重時(shí)手術(shù)去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛。治療包括休息、冰敷、拉伸，藥物方面可使用塞來昔布等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦和壓迫，出現(xiàn)炎癥，引起疼痛。治療以休息、理療為主，疼痛明顯時(shí)可服用依托考昔。 5.外傷：如磕碰、扭傷等導(dǎo)致腳后跟受傷，引起疼痛。需要根據(jù)損傷程度進(jìn)行處理，如冷敷、包扎固定等。 總之，腳后跟疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。