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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬松炎 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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經(jīng)?？谇粷兦冶忝兀赡芘c飲食不均衡、作息不規(guī)律、精神壓力大、缺乏運動、消化系統(tǒng)問題等有關(guān)。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-21 14:17
1.飲食調(diào)整：多吃富含維生素、膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果。
2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜。
3.減輕壓力：通過放松技巧，如冥想、深呼吸，緩解精神緊張。
4.增加運動：適度運動可促進胃腸蠕動，改善便秘。
5.藥物治療：口腔潰瘍可使用西瓜霜噴劑、冰硼散；便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液。但用藥需遵醫(yī)囑。
通過綜合調(diào)理，一般能改善口腔潰瘍和便秘的情況。若癥狀仍無改善，務(wù)必就醫(yī)檢查。
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就醫(yī)問藥
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