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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鐘南山 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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肺炎康復(fù)后,飲食上需注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)等。以下為您詳細介紹。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2013-12-21 14:34
1.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等,有助于修復(fù)受損組織。
2.新鮮蔬果:富含維生素和礦物質(zhì),如橙子、蘋果、菠菜等,增強免疫力。
3.谷物類:像燕麥、糙米等,提供能量,維持身體機能。
4.堅果:含有健康的脂肪和蛋白質(zhì),如杏仁、核桃等,但要適量。
5.清淡湯類:如蔬菜湯、雞湯等,既能補充營養(yǎng),又容易消化。
總之,肺炎康復(fù)后的飲食要多樣化,合理搭配,以促進身體的完全恢復(fù)。
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