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眼睛昏花可能由用眼過度、眼部疾病、全身性疾病、年齡增長、營養(yǎng)不良等因素引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鳎瑫?dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)昏花。應(yīng)注意定時休息，每用眼 40 分鐘，休息 5 - 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾病：如白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等，會影響視力。需要及時就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的眼科檢查，明確診斷后對癥治療。 3.全身性疾?。焊哐獕?、糖尿病等慢性疾病可能影響眼部血管和神經(jīng)，造成眼睛昏花。要積極控制原發(fā)病，遵醫(yī)囑治療。 4.年齡增長：隨著年齡的增大，晶狀體逐漸硬化，睫狀肌功能減退，可出現(xiàn)老花眼?？膳宕骱线m的老花鏡改善。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)物質(zhì)，也可能影響眼睛功能。注意飲食均衡，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟等。 眼睛昏花的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。