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早晨空腹喝鹽水對身體有益嗎?

早晨空腹喝鹽水對身體有益嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    早晨空腹喝鹽水并非普遍有益,可能存在一些潛在影響,需綜合考慮個人身體狀況。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
    1.血壓影響:可能升高血壓,尤其對高血壓患者不利。
    2.腎臟負擔:增加腎臟代謝負擔。
    3.電解質(zhì)平衡:易破壞體內(nèi)電解質(zhì)平衡。
    4.水分吸收:影響正常水分吸收。
    5.口腔健康:可能損傷口腔黏膜。
    總體而言,一般不建議早晨空腹喝鹽水,晨起喝涼白開是較好的選擇,老年人可適量喝蜂蜜水。

    2013-12-21 15:35
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