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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔傳波 副主任醫(yī)師
臨沂靜脈曲張醫(yī)院
其他
眼科
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剛吃完飯馬上刷牙并非完全有益。這涉及到口腔環(huán)境、牙齒琺瑯質(zhì)、食物殘留、唾液分泌以及刷牙方式等方面。 1.口腔環(huán)境：進(jìn)食后口腔內(nèi)的酸性環(huán)境會(huì)暫時(shí)使牙齒表面的琺瑯質(zhì)變軟，此時(shí)刷牙可能損傷琺瑯質(zhì)。 2.牙齒琺瑯質(zhì)：它是牙齒的保護(hù)層，剛吃完飯就刷易磨損，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感等問題。 3.食物殘留：飯后食物殘?jiān)^多，馬上刷牙可能無法徹底清除，反而將其推向牙縫深處。 4.唾液分泌：進(jìn)食后唾液會(huì)分泌增多，有助于中和酸性、分解食物，馬上刷牙會(huì)干擾這一自然過程。 5.刷牙方式：若刷牙力度過大或方法不正確，在飯后馬上刷更易傷害牙齒和牙齦。 總之，一般建議飯后半小時(shí)左右刷牙，此時(shí)口腔環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定，更利于清潔和保護(hù)牙齒。同時(shí)，要選擇合適的牙刷和牙膏，并采用正確的刷牙方法。
2024-12-05 12:55
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