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木瓜雖營養(yǎng)豐富，但部分人群食用需謹慎，如過敏體質者、孕婦、脾胃虛寒者、糖尿病患者、正在服用某些藥物者等。 1.過敏體質者：部分人可能對木瓜中的某些成分過敏，食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐、腹瀉等過敏癥狀。 2.孕婦：木瓜中的木瓜苷可能會引起子宮收縮，增加流產(chǎn)風險，孕婦應盡量少吃或不吃。 3.脾胃虛寒者：木瓜性微寒，脾胃虛寒的人食用后可能會加重腸胃不適，導致腹痛、腹瀉等癥狀。 4.糖尿病患者：木瓜含糖量較高，糖尿病患者食用后可能導致血糖升高，不利于病情控制。 5.正在服用某些藥物者：如抗凝血藥物華法林，木瓜中的維生素 K 可能會影響藥物效果。還有一些降壓藥，木瓜可能會增強其降壓作用，導致低血壓。 總之，以上人群在食用木瓜時應謹慎考慮，若食用后出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。同時，普通人食用木瓜也要適量，以保證營養(yǎng)均衡和身體健康。