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緊張恐懼會(huì)引發(fā)哪些身體和心理癥狀

緊張恐懼會(huì)引起什么癥狀

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李京保 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    緊張恐懼可能會(huì)引發(fā)多種身體和心理癥狀,包括心跳加速、呼吸急促、頭暈頭痛、腸胃不適、失眠以及情緒不穩(wěn)定等。 1.心跳加速:緊張恐懼時(shí),交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心跳加快,增加心臟的供血量。 2.呼吸急促:可能引起呼吸頻率加快,感覺(jué)呼吸困難。 3.頭暈頭痛:大腦供血變化,血管收縮,容易產(chǎn)生頭暈和頭痛。 4.腸胃不適:影響胃腸道的蠕動(dòng)和消化液分泌,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。 5.失眠:情緒緊張使大腦處于興奮狀態(tài),難以入睡或睡眠質(zhì)量差。 6.情緒不穩(wěn)定:容易焦慮、煩躁、易怒或情緒低落。 總之,長(zhǎng)期或過(guò)度的緊張恐懼對(duì)身心健康不利。如果這些癥狀嚴(yán)重影響到生活,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助??梢缘秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

    2024-12-06 00:30
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»

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