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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邵應(yīng)峰 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
角膜病專科
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長時間看電腦電視易導(dǎo)致眼睛疲勞，這可能與用眼習慣、眼部疾病、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏及身體疲勞等有關(guān)。嚴重時需就醫(yī)，若不重視可能影響視力。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-21 19:03
1.改善用眼習慣：定時休息，避免長時間連續(xù)用眼，每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。
2.調(diào)整環(huán)境：保證室內(nèi)光線適宜，避免光線過強或過弱。
3.眼部保?。嚎蔁岱笱劬?，促進眼部血液循環(huán)。
4.補充營養(yǎng)：多吃富含維生素A、B族維生素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟等。
5.治療眼部疾?。喝舯旧碛薪?、遠視等，應(yīng)佩戴合適的眼鏡，有結(jié)膜炎等疾病需及時治療。
6.使用眼藥水：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解疲勞，但要遵醫(yī)囑。
總之，要重視眼睛疲勞問題，采取多種措施綜合緩解，保護好眼睛。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
