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人流手術(shù)后能跑步的時(shí)間因人而異，受手術(shù)情況、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)、有無(wú)并發(fā)癥及心理狀態(tài)等因素影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.手術(shù)情況：若手術(shù)順利，對(duì)子宮損傷小，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較短。
2.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)好的通?；謴?fù)較快，反之則慢。
3.術(shù)后恢復(fù)：術(shù)后注重休息、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，恢復(fù)會(huì)較好。
4.有無(wú)并發(fā)癥：如無(wú)感染、出血等并發(fā)癥，可較早運(yùn)動(dòng)。
5.心理狀態(tài)：心態(tài)積極樂(lè)觀，有助于身體恢復(fù)。
一般來(lái)說(shuō)，建議在人流手術(shù)后1-2周先進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步。至少1個(gè)月后，身體無(wú)不適，再考慮逐漸恢復(fù)跑步等較劇烈運(yùn)動(dòng)。但具體時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況，遵循醫(yī)生建議。